自我评价：在班内担任班长一职，对工作认真负责，办事要求效率和速率，在陌生的环境中能尽快的适应，找到自己努力的方向。有较好普通话和英语口语能力。曾参加过全国希望之心英语口语比赛获奖经历：北京体育大学2009-2010学年度优秀学生干部，获得教育学院庆祝建党九十周年“在党旗下成长，做坚定的马克思主义者”演讲比赛二等奖，教育学院“我与祖国共奋进——为祖国祝福，为自己喝彩”主题演讲大赛三等奖工作经历：在2010年中国银行的篮球比赛中担任裁判和记录台。北京体育大学2010——2011春季学期的裁判。参加过北京体育大学的主持人大赛在11年暑假，我给四个孩子代课，针对不同的年龄，不同的技术特点及家长的要求我分别制定了相应的训练计划。在20节课中，获得明显的收效。将四个孩子分为上下午两个班级授课。大致将两个小时分为热身，投篮，运球，传球等一些基础练习，在后面进行一定强度的体能训练等

获得武术段位五级证书2007年9月——至今，担任校武术队队长。2008年10月，获得“国家奖学金”2010年4月，获得“优秀团员”、的荣誉称号2009月4月，获得“第二届校园之星—体育之星荣誉奖”2008年11月，获得“优秀团员”、“优秀学生干部”、“优秀学生”称号2009年4月，代表学校参加北京市高校武术比赛，获得女子初级拳术第七名，女子初级剑术第四名2009年11月，代表学校参加第十届首都高校传统养生比赛，获得女子集体24式太极拳第三名，女子集体32式剑第四名2010年4月，代表学校参加北京市高校武术比赛，获得女子对练第一名，对子初级棍术第一名，女子初级拳术第七名2009年11月，代表学校参加第十一届首都高校传统养生比赛，获得女子杨氏太极拳第一名，女子易筋经第二名，获得女子集体24式太极拳第三名，女子集体32式剑第四名2011年4月，代表学校参加北京市高校武术比赛，获得女子初级刀术第8名，女子对练第二名2009年11月，代表学校参加第十二届首都高校传统养生比赛，获得女子易筋经第二名，获得女子集体24式太极拳第五名，女子集体32式剑第四名在中华女子学院武术队的这四年，我从一个学生到队长，我不仅在技能技巧上有很大进步，而且在教学经验上也有很多的收获。每一年都会有一批新生加入武术队，我就会一遍一遍教她们24式太极拳，32式太极剑。是老师得力的助手，并且带队代表学校参加北京市武术、太极比赛，均获得不错的成绩。这是教大孩子们，在教小孩子方面，我也有一些经验。我在北京朝阳区泓善小学（流动儿童学校）做志愿者，教孩子们篮球英语和篮球技巧。在和孩子们的相处中，我发现，我们并不仅仅是教他们去打篮球，说英语，更重要的是我们正在用自己的行为，去给孩子们做一个榜样，我们的言行举止会影响到这些孩子们，我们要让他们在快乐中学习，在欢乐中体会“团队、合作、友谊和感谢”，让他们懂得感恩，让他们建立强大的自信，更真实的去生活。他们都特别的聪明，不比城里的孩子差什么，他们学东西很快，领悟东西也很快，当然，他们也很顽皮。他们其实不把我们当老师看，就觉得我们是大哥哥、大姐姐，所以和我们也很放得开，有时候也很头痛怎么去管他们。这个时候最有效的办法还是多给与肯定给孩子，这样可以激励他们想去做，做的更好，同时我们自己也学到很多东西。

我的性格介于内向与外向，有时安静有时开朗，很耐心，特别喜欢与小孩子接触，高考结束后在家做过3个月的小学辅导老师，很受孩子们的喜欢，那么在大学我也曾教过许多国外友人汉语，也获得过好评；爱好读书与画画，喜欢空闲的时间去感受大自然或者去做志愿者；曾经获得过市三好学生，并多次获得校三好学生；未参加中考，被市里的高中直接提前录取；高考成绩608，超本一线47分,其中英语145分在我的家教过程中，因为我比较能和小孩子玩得来，所以基本上孩子们都会很乖的做我让他们做的事，那么家教过程中我发现小孩子在学习上最大的问题就是爱玩或者学着学着就跑神了就想玩了，那么应对这样的情况，我习惯将自己的课讲的生动些，将他们要学的知识与玩的东西联系起来，这样孩子们既尝到了玩的乐趣，也学到了知识；因为我在暑假有跟着一名老师学习怎么教育小孩子，所以我比较擅长于将游戏融入到学习中，那么我的这种教育方式也获得过很多家长和老师的好评，特别孩子们的成绩都很优异;对于初中的孩子们，在家经常会有一些初中的孩子们来向我请教一些问题，根据他们的请教我了解到初中的孩子的问题在于基础知识，所以一般对他们基础知识我会非常强调。

本人性格开朗随和，喜欢孩子，有责任心，组织协调能力较强。在高中地理竞赛中获得二等奖，数学竞赛中获得一等奖，英语演讲比赛获三等奖，现就读于北京体育大学体育经济与管理专业，体育课选的就是太极拳，由学校国家队专业老师带课，对太极拳了解与感受较深。从小热爱数学，高考全国一卷数学147分，对小初高的数学辅导还是非常有把握的，上学期学分为6的微积分考了96分。暂未正式辅导过学生，只是无薪帮助过邻居家的孩子，为其辅导初中数学英语，在我的辅导下，其成绩也有很大的提升。我相信我一定会很努力的。我相信以后经验会越来越丰富，就会越来越得心应手。希望家长和同学能充分信任我

大学以来获得国家级奖项一项省部级奖项三项校级奖五项爱好较多唱歌，游泳，太极拳，写小说，玩魔方，乒乓球，滑轮等……可带兴趣班，发展小孩兴趣个人技能能熟练的使用各办公软件会做微信推送，写推送文有一年的家教经验，所带学生均有明显提高。教课之前会先让孩子做一套试卷，了解孩子的薄弱处，为孩子定制一套系统的教学流程，达到培优补差的效果。面对不同性格的孩子时，会转变不同的教学风格，展现自己的亲和力，让孩子能够愉快的接受教学内容，课上严肃，课下随和，能和孩子成为朋友。面对孩子的进步，恰到好处的给予表扬，激励孩子更进一步。